Γεμάτο αντιοξειδωτικά, η κατανάλωσή τους ενισχύσει το ανοσοποιητικό μας σύστημα

Σπείρετε σε γλάστρες ή σε ένα σπορείο στο περβάζι του παραθύρου σε 18-21 ° C χρησιμοποιώντας ένα καλής ποιότητας τυρφόχωμα ή κομπόστ σποράς.
Καλύψτε τους σπόρους με 0.5εκ του κοσκινισμένο κομπόστ. Φυτρώνει σε 8-12 ημέρες.
Τα σπορόφυτα μεταφυτεύονται όταν δυναμώσουν αρκετά για να μπορούν να χειριστούν, σε 10 εκατοστά διάμετρο γλαστράκια και αφήστε τα να αναπτυχθούν στο περβάζι έως ότου μπουμπουκιάσουν. Εναλλακτικά, όταν ο κίνδυνος παγετού έχει περάσει, μπορείτε να τα φυτέψετε σε μια ζαρντινιέρα ή σε 25εκ διαμέτρου γλάστρες στην αυλή.
Σπορά: Φεβρουάριο- Ιούνιο Συγκομιδή: Μάιο-Οκτώβριος.